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①ボケ人口の増加 わが国のボケ（認知症）人口は現在約100万人、２０２０年には３００万人を超えるだろうと言われています。 ②いつかはみんなボケるけど… 万人がいつかはボケる認知症予備軍です。いくら理想的に長寿を実現したとしても、80代後半になっても知的衰えの無い人はいません。 しかし、このような状態になる前に、長期間の多量の飲酒や高血圧の放置で病的な脳の破壊を起こし、40代から痴呆化する必要はないのです。 ③ボケは予防できる ボケをなおす確実な治療法が見つかっていない現在、予防がもっとも重要になります。つまり、ボケの危険因子を避け、認知症を予防して発症を５年、１０年遅らせることは可能なのです。 ④ボケない生活習慣とは… ほとんどの患者さんが生活習慣病の治療や管理の悪さから、認知症になっています。また、反対にこれらの危険因子と無縁の方はボケる可能性も非常に低くなるということが言えます。 まずは、ブレインチェックを受けてみましょう。あなたの将来の脳の健康度はいかがでしょうか？あなたの生活習慣上の問題点がはっきり分かったら、今から少しずつでも生活習慣改善の努力をしていくことです。 その小さな心がけが、健全な脳を保ち、痴呆化年齢を遅らせることになるのです。
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